Fortbildungen

ONLINE-SEMINAR Stressbewältigung für mich als Führungskraft

Wer als Führungskraft dauerhaft erfolgreich, leistungsfähig und gesund bleiben will braucht eine funktionierende Strategie zur Stressbewältigung. Angefangen von der Selbstführung, dem Umgang mit Stressoren und der Selbstmotivation – bis hin stressreduzierenden Führungsweisen und den Möglichkeiten im Alltag wieder aufzutanken. All diese Aspekte brauchen einen „roten Faden, der für mich als Führungskraft funktioniert“.

Inhalte:

• Was stresst mich als Mensch und in meiner Rolle als Führungskraft?
• Organisiere ich mich so, dass vermeidbarer Stress ausbleibt?
• Wie kann ich stressfreier führen?
• Der Umgang mit dem Führungsdilemma und Spannungsfeldern.
• Welche Möglichkeiten bietet die positive Psychologie für mich als Führungskraft?
• So kann ich meine eigene Resilienz stärken.
• Eine gesunde Fehlerkultur beeinflusst den Stresspegel.
• Phasen des Wandels stressfreier durchleben und begleiten.

Das Seminar eignet sich für erfahrene und angehende Führungskräfte gleichermaßen