Rhythmik für Senioren ist ein besonders wirksamer Beitrag zur Erhaltung der Mobilität und Lebensfreude älterer Menschen. Dadurch werden Seniorenheimen in den gemeinsamen Stunden, aber auch mal zwischendurch positive Akzente im Alltag der Bewohner gesetzt, sie werden motiviert, ihre mentale und körperliche Beweglichkeit zu fördern und zu erhalten.
Nachweislich tragen Rhythmusübungen im Rahmen der Sturzprophylaxe zu einer besseren Beweglichkeit und einem Rückgang von Sturzverletzungen bei Senioren bei.
Durch Rhythmik kommt es darüber hinaus bei (dementen) Senioren zu Verbesserungen der Kommunikationsfähigkeit und der sozialen Integration. Auch die antidepressive Wirkung von Musik, Bewegung und Singen ist bekannt. In diesem Seminar werden daher Rhythmusspiele und -lieder vermittelt, die für Senioren aller Bewegungsgrade geeignet sind und angepasst werden können.
Inhalte:
- Wir lernen viele Spiele und Lieder kennen, und probieren sie in Übungen aus
- Die Übungen werden immer in Differenzierungen des Schwierigkeitsgrades präsentiert, denn keine Gruppe gleicht der anderen
- Es werden Hintergründe vermittelt, welchen positiven Einfluss Rhythmik auf die Senioren hat
- Unser Ziel ist es, die Senioren zu motivieren, ihre mentale und körperliche Beweglichkeit zu fördern (oder fördern zu lassen)
Besonders geeignete Fortbildung für Betreuungskräfte nach §43b SGB XI.