Leistungsdruck und Überforderung gehören in vielen Teams zum Arbeitsalltag – doch wie können Führungskräfte ihre Mitarbeitenden dabei unterstützen, ohne selbst an ihre Grenzen zu stoßen? In diesem Seminar lernen Sie, wie Sie Stresssignale erkennen, belastende Situationen gezielt ansprechen und wirksame Coaching-Methoden einsetzen, um gemeinsame Lösungen zu entwickeln.
Der Fokus liegt auf praxisnahen Techniken, die nicht nur die Resilienz der Mitarbeitenden stärken, sondern auch eine gesunde und leistungsfähige Arbeitsumgebung fördern. Sie erfahren, wie Sie durch wertschätzende Kommunikation und gezielte Interventionen die Balance zwischen Produktivität und Wohlbefinden aktiv gestalten können.
Das Seminar richtet sich an Führungskräfte, die in herausfordernden Situationen sicher agieren und ihre Mitarbeitenden nachhaltig unterstützen möchten.
Was Sie erwartet:
- Sie erfahren, wie Sie die Ursachen von Überforderung und Leistungsdruck erkennen.
- Sie erlernen Techniken zur Stressbewältigung und zur Förderung der Resilienz.
- Sie üben, wie Sie ein gesundes Arbeitsumfeld schaffen, in dem Arbeitende sich unterstützt fühlen.
Inhalte:
- Ursachen und Symptome von Leistungsdruck und Überforderung
- Coaching-Methoden zur Stressbewältigung
- Führungsansätze für herausfordernde Situationen
- Förderung eines konstruktiven Umgangs mit Stress bei Mitarbeitenden
- Praktische Coaching-Ansätze zur Förderung von Balance und Wohlbefinden