Fortbildungen
Selbstverteidigung für Jederfrau, - mann
In diesem Kurs lernen die Teilnehmer:innen Übungen um sich in bedrohlichen Alltagssituationen gegenüber zu treten, sich zu behaupten und ggfs sich aus diesen Situationen zu befreien. Sie erlernen mit kleinen schnellen Griffen oder auch Tritten, sich einen Vorteil zu verschaffen und den Überraschungsmoment für sich zu nutzen.
Inhalte:
- Leichte Beute?
- Befreiung
- Raus aus der Situation
- Hilfreiche Alltagsgegenstände
Das Ziel für die Teilnehmer:innen ist ein es sich in eine Lage zu versetzen aus einer bedrohlichen Situation eine Vorteil für sich zu gewinnen und in Sicherheit zu bringen.
Hinweis: Sportkleidung / Handtuch erforderlich
Anmeldung
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Jetzt registrierenWichtiges:
Seminar :  FoB 064-25
Datum :  30.05.2025
Zeit :  09:00–16:30 Uhr
Ort : 
- Bildungszentrum der Bremer Heimstiftung
- Fedelhören 78, 28203 Bremen
Kosten :  € 130,00
ReferentIn
- Sascha Hoffmann
Zielgruppen
- Alle Berufsgruppen
Veranstalter
- Erwin-Stauss-Institut
-
Fedelhören 78
28203 Bremen
E-Mail: info@esi-bremen.de
Telefon: 0421/3387923
Fax: 0421/3387924